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	<title>지옥의 시작 &#8211; 솜삽 블로그</title>
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	<description>개발, 업무, 피아노 등등</description>
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		<title>&#060;무좀 연대기 1편&#062; 16년 지옥의 서막, 모든 것은 군대에서 시작됐다. (feat. 땀 많은 발)</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 13:29:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>무좀이 뭔데? 무좀은 곰팡이균(피부사상균)이 피부나 발톱에 감염되어 생기는 거다. 의학용어로는 &#8216;족부백선&#8217; 또는 &#8216;발백선&#8217;이라고 한다. 발가락 사이가 하얗게 불고 갈라지거나, 발바닥이 두껍고 거칠어지거나, 발톱이 누렇게 변하고 두꺼워지는 증상들이 대표적이다. 한 번 걸리면 재발이 잦고, 치료 기간도 길어서 많은 사람들이 포기하는 질환이기도 하다.사실 포기한다기보다는 나도 모르게 방치하는 게 아닌가 싶다. 꾸준히 관리하지 않으면 좀비처럼 다시 창궐하는 습성을 [&#8230;]</p>
<p>게시물 <a rel="nofollow" href="https://somsap.somsap.com/2025/11/05/%eb%ac%b4%ec%a2%80-%ec%97%b0%eb%8c%80%ea%b8%b0-1%ed%8e%b8-16%eb%85%84-%ec%a7%80%ec%98%a5%ec%9d%98-%ec%84%9c%eb%a7%89-%eb%aa%a8%eb%93%a0-%ea%b2%83%ec%9d%80-%ea%b5%b0%eb%8c%80%ec%97%90%ec%84%9c/">&lt;무좀 연대기 1편&gt; 16년 지옥의 서막, 모든 것은 군대에서 시작됐다. (feat. 땀 많은 발)</a>이 <a rel="nofollow" href="https://somsap.somsap.com">솜삽 블로그</a>에 처음 등장했습니다.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">무좀이 뭔데?</h2>



<p>무좀은 곰팡이균(피부사상균)이 피부나 발톱에 감염되어 생기는 거다. 의학용어로는 &#8216;족부백선&#8217; 또는 &#8216;발백선&#8217;이라고 한다. 발가락 사이가 하얗게 불고 갈라지거나, 발바닥이 두껍고 거칠어지거나, 발톱이 누렇게 변하고 두꺼워지는 증상들이 대표적이다.</p>



<p>한 번 걸리면 재발이 잦고, 치료 기간도 길어서 많은 사람들이 포기하는 질환이기도 하다.<br>사실 포기한다기보다는 나도 모르게 방치하는 게 아닌가 싶다. 꾸준히 관리하지 않으면 좀비처럼 다시 창궐하는 습성을 지닌 놈이다.</p>



<h2 class="wp-block-heading">발의 특이사항</h2>



<p>본격적인 이야기를 하기 전에, 내 발 조건을 먼저 말해야겠다.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>손발에 열과 땀이 엄청 많다.</strong> 여름에는 말할 것도 없고, 겨울에도 양말이 축축해질 정도.</li>



<li><strong>발 사이즈가 남자치고 작은 편이다.</strong> 실측 240mm인데 신발은 255 신는다. 키는 보통평균 키이다.</li>



<li>이 두 가지 조건은 무좀균이 살기에 최적의 환경이었다는 걸, 나는 나중에 알게 된다.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">2009년, 21살 &#8211; 무죄의 시절 👼🏻</h2>



<p>2009년까지만 해도 나는, 깨끗했다. <br>손톱도, 발톱도, 발가락 사이도 멀쩡했다. <br>무좀이 뭔지도 잘 몰랐고, 설마 내가 걸릴 거라고는 상상도 못 했다.</p>



<p>그해 나는 군대에 입대했다.</p>



<h2 class="wp-block-heading">군대, 그리고 시작</h2>



<p>정확히 언제부터 걸렸는지는 모르겠다.</p>



<p>그냥 어느 순간, 발가락 사이가 좀 이상했다. 가렵고, 하얗게 불었다. 근데 군대에서 그런 거 신경 쓸 여유가 어딨나. 그냥 넘어갔다.</p>



<p>돌이켜보면 걸릴 수밖에 없는 환경이었다.</p>



<p><strong>훈련 나가면 군화를 최대 2주 동안 못 벗었다.</strong> 그 2주 동안 내 발은 군화 안에서 숨도 못 쉬고 갇혀 있었다. 땀 많은 내 발은 당연히 항상 축축했고, 겨울 훈련 때는 동상에 걸릴 정도로 추운 날씨에 젖은 발로 계속 걸어야 했다.</p>



<p>생활관(내무반)은 그래도 위생 관리가 되는 편이었지만, 문제는 외부였다. 야외 훈련장, 참호, 산속&#8230; 그런 곳에서는 발이 제대로 관리될 리가 없었다.</p>



<p>그리고 결정타: <strong>양말을 다른 사람과 공유하는 일</strong>도 있었다. 나도 모르는 사이에. 군대 세탁 시스템이 그렇다. 내 양말이 네 양말이고, 네 양말이 내 양말이 되는 거지. 🤬</p>



<p>무좀균 입장에서는 천국이었을 거다. 🙏</p>



<h2 class="wp-block-heading">전역 후 &#8211; 악화의 길</h2>



<p>2011년 전역하고 나서도 상황은 나아지지 않았다. 아니, 오히려 더 나빠졌다.</p>



<p>전역하자마자 코엑스 지하주차장 알바를 시작했다. 하루 종일 서서 일하고, 구두를 벗을 수가 없었다.</p>



<p>그리고 몇 개월 후, 대학교에 복학했을 때&#8230; 지금 생각하면 진짜 웃긴데, <strong>겉멋이 들어서 구두를 미친 듯이 신고 다녔다.</strong> 지금은 개발자로 일하면서 편한 신발 신고 출근하는데&#8230; 그때는 대학생 주제에 정장 스타일 옷에 구두를 더 자주 신었다. 무슨 생각이었을까.</p>



<p>당시 개발 공부도 하고 있었는데, 카페나 도서관에 가서도 구두 신고 앉아있곤 했다. 지금은 후디에 운동화 차림으로 출근하는 내가, 그때는 왜 그랬을까..?</p>



<p>발은 계속 신발 안에 갇혀 있었고, 땀은 계속 났고, 무좀은&#8230; 더 깊숙이 자리 잡아갔다.</p>



<h2 class="wp-block-heading">그 이후로는&#8230;</h2>



<p>사실 이 글에서 다 쓸 수가 없다. 이후로 16년이라는 시간 동안 어떤 일들이 있었는지, 얼마나 다양한 치료법을 시도했는지, 그리고 지금은 어떤 상태인지&#8230;</p>



<p>그건 다음 편에서 차근차근 풀어나가려고 한다.</p>



<p>궁금하지 않나? 16년 동안 나는 뭘 했고, 지금은 어떻게 됐는지. (지금도 치료 중 <a href="https://kr.piliapp.com/emojis/baby-angel/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">👼</a>)</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity" />



<p><em>다음 편에서 계속됩니다.</em></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="bk13lVOKVE"><a href="https://somsap.somsap.com/2025/11/08/%eb%ac%b4%ec%a2%80-%ec%97%b0%eb%8c%80%ea%b8%b0-2%ed%8e%b8-16%eb%85%84%ec%9d%98-%ec%82%ac%ed%88%ac-%ec%b9%98%eb%a3%8c%eb%9d%bc%eb%8a%94-%ec%9d%b4%eb%a6%84%ec%9d%98-%ed%97%98%eb%82%9c/">&lt;무좀 연대기 2편&gt;: 16년의 사투 &#8211; 치료라는 이름의 험난한 여정</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;&lt;무좀 연대기 2편&gt;: 16년의 사투 &#8211; 치료라는 이름의 험난한 여정&#8221; &#8212; 솜삽 블로그" src="https://somsap.somsap.com/2025/11/08/%eb%ac%b4%ec%a2%80-%ec%97%b0%eb%8c%80%ea%b8%b0-2%ed%8e%b8-16%eb%85%84%ec%9d%98-%ec%82%ac%ed%88%ac-%ec%b9%98%eb%a3%8c%eb%9d%bc%eb%8a%94-%ec%9d%b4%eb%a6%84%ec%9d%98-%ed%97%98%eb%82%9c/embed/#?secret=XNXaa5bphe#?secret=bk13lVOKVE" data-secret="bk13lVOKVE" width="500" height="282" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
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